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Urban Action! Parkour

Rennen, Springen, Klettern mitten in der Stadt, über Stock, Stein, Mauern, Gerüste, Treppen, Dächer und Häuserklüfte. All das ist die spektakuläre Sportart Parkour. Lerne Sprünge, Landetechniken, Drehungen und Abroll-Techniken, gehe deine eigene Wege, finde einen kreativen, leichten und gefahrlosen Umgang mit Hindernissen aller Art und entdecke dein körperliches Potenzial. Parkour besteht immer aus körperlichem Training, aber mindestens ebenso aus einem mentalen - so gewinnst du nicht nur an Selbstvertrauen, sondern lernst auch einen verantwortungsvollen Umgang mit dem eigenen Körper.

Raphael Nübel

Raphael Nübel

Raphael ist gelernter Erzieher und macht seit über 10 Jahren Parkour, er coacht seit vielen Jahren Workshops, Kurse und Feriencamps. Am meisten Spaß im Training macht ihm das Schwingen an Stangen.